Pomerančové smoothie s vůní vanilky

A co si připravit smoothie? Dostanete do sebe dostatek vitamínů, zdravě posvačíte, zaplníte žaludek a příprava není nikterak složitá. Stačí pár minut a svačinka je hotová. A v lednici vydrží klidně do druhého dne. 

Vyzkoušejte třeba recept na pomerančové smoothie s vůní vanilky, na které potřebujete ještě banán a mléko. Na jednu porci bude stačit polovina banánu, jeden pomeranč, 50 ml mléka a kapka vanilkového extraktu. Pokud chcete smoothie smetanovější, pak přidejte jogurt. Místo celého pomeranče je možné použít jen půlku a z druhé vymačkat šťávu.